Vous (ou votre conjointe) êtes enceinte au Japon ou voulez l’être ? Mais comment ça se passe ? Ca coute cher ? Hé bien suivez le « guide », ou plutôt la description (je devrais dire « l’aventure ») quasi-complète de mon « expérience » de futur papa Français résidant au Japon (et ne parlant pas bien le Japonais).

Attention, c’est long, et terrible constat, il n’existe pas grand chose au Japon pour les parents non-japonais …

Ce guide sera divisé en 3 parties / 0 à 3 mois / 3 à 6 mois / 6 à 9 mois.

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Le contexte :

Ma femme est Japonaise, je suis Français. Nous résidons au Japon. Elle a moins de 30 ans, j’ai plus de 30 ans. C’est notre premier enfant. Ma femme a eu la chance de tomber enceinte dès notre premier essai, le 1er mois. Je mesure notre chance et pense que cela vient de trois faits important :

• Nous sommes non-fumeurs et ne buvons pas.
• Ma femme n’a jamais utilisé la pilule (c’est souvent le cas au Japon), son corps n’a donc pas eu à s’en désaccoutumer.

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1er février

Début de l’histoire et petite anecdote : cette grossesse étant désirée, des le 1er jour de retard des règles de ma femme, un test urinaire à été fait le matin. Le résultat ? Négatif même après 20 minutes d’attente ! Sachant que la moyenne pour avoir un enfant est d’un à deux ans, nous n’avons pas été énormément surpris et avons décidé de sortir manger au resto, jetant le test négatif à la poubelle. 2h plus tard, nous voici de retour à la maison et ma femme s’approche de moi, le test à la main, et me dit : « Je crois que je suis enceinte … »

Le monde s’ouvre sous mes pieds (positivement bien sur) et je lui demande de me montrer le test, et, effectivement, une barre, grise, très faible, avait fait son apparition !

Pensez donc à ne pas jeter votre test de grossesse trop vite.

2 février

Afin d’être sur de cette grossesse, et parce qu’il était difficile d’attendre, nous avons fait de nouveaux tests le lendemain, mais avec des marques différentes, histoire d’éviter les fausses joies et d’assurer le coup. Nouveaux tests donc, et cette fois ci, la barre est vraiment bien présente !

Quoiqu’il en soit, nous irons voir un médecin dans les prochains jours afin d’en avoir la certitude.

3 février

Comment on devient parents ? (La question totalement idiote). Que faut il faire ? Que faut il préparer ? Mais au fait … je ne suis pas en France, je vis au Japon ! Existe t’il des aides ? Comment font les Japonais ?

Après de rapides recherches sur internet, j’ai donc « découvert » que :

• Au Japon, il existe apparemment une aide (Shussan Ichijikin) qui permet d’obtenir un remboursement de 420.000 ¥ à la naissance de l’enfant, et ceci indépendamment du montant dépensé pendant la grossesse. Avec un taux euro/yen actuellement à 1/120, cela représente environs 3500€. C’est peu … Si votre grossesse se passe bien, et que vous ne faites pas de dépenses (ce qui est impossible), c’est « tout bénef », mais si vous avez une grossesse à risque, avec examens, hospitalisations et Cie, ce montant est bien dérisoire. Il a au moins le mérite d’exister.

• Les enfants de parents de nationalités différentes ont évidemment des démarches à faire en double. De mon coté (Français), tout se fait auprès de l’Ambassade de France au Japon : http://www.ambafrance-jp.org/Naissance-d-un-enfant-francais-au,766 Ça n’a pas l’air très contraignant (version Japonaise très courte : http://www.ambafrance-jp.org/article1322)

• Les mairies semblent assez actives et « offrent » des « coupons » aux femmes enceintes afin de bénéficier de réductions sur les honoraires du médecin (妊娠健康診査受診票 (にんしんけんこうしんさじゅしんひょう, ninshin kenkou shinsa jushin hyou). Dans le cas de ma mairie, j’ai trouvé l’information ici : http://www.city.minoh.lg.jp/kenkou/documents/2012polioenglish.pdf

Notre mairie nous offre 14 coupons d’un montant total de 53.500 ¥ (445€ avec la parité euro/yen à 1/120). Chaque coupon représente en fait une réduction qui va entre 3.000 et 5.000 yen. C’est toujours ca de gagné sur des honoraires de médecin qui vont de 5.000 à 25.000 yen.

Après 25 semaines de grossesse, un « séminaire » de 2h est aussi proposé aux nouveaux parents. Je n’ai aucune idée de ce qu’il contient. Très certainement des conseils pour les nouveaux parents, et tout cela en Japonais !

Pendant les 3 mois qui suivent la naissance, une infirmière peut venir à domicile pour examiner votre enfant. C’est une option intéressante qu’il ne faudra pas oublier. Même si ce n’est qu’une fois par mois, je ne suis pas sur de pouvoir me passer des conseils d’une professionnelle.

« For newborn babies (0 to about 3 months old), a midwife or public health nurse can visit your home for
consultations on newborn condition, childcare and breast-feeding. Please mail ‘ the child’s birth report card ‘
attached to your Maternal and Child Health Handbook or let us know by phone. »

Des cours de cuisine sont aussi organisés, mais étrangement, pour la mère uniquement. Les papas ne cuisinent pas ?!

Après la naissance, des numéros de téléphone sont disponibles en cas de questions. Le tout en Japonais, donc très peu utiles pour moi.

La mairie nous a aussi offert beaucoup de petits livrets qui donnent des conseils avant et après la naissance. Il y a aussi un « livre de naissance » (avec l’historique des vaccins et la courbe de poids). Tout ceci est bien sur Japonais, je vais avoir du mal à tout déchiffrer.

• Il existe un super site d’échographies qui permet de savoir a quoi « ressemblera » le fœtus lors de votre futures visites chez le médecin : http://www.aly-abbara.com/echographie/Atlas_echographie/atlas_echographie.html#embryon (il arrive que certains jours le site ne marche pas, je ne sais pas pourquoi).

4 février

Nous arrivons dans une toute petite clinique privée, et le médecin (un grand père qui doit bien avoir 70 ans au bas mot) nous annonce que ma femme est bien enceinte. C’est le seul point positif que j’ai trouvé à cette visite qui m’a fortement déçue :

• L’échographie ne donne évidemment rien car à 4 SA (Semaine d’Aménorrhée) c’est encore beaucoup trop tôt – déception.

• L’écho nous coute ¥12.000 alors que tout le monde savait qu’elle ne donnerait rien. A ce rythme la, les coupons vont s’envoler … déception.

• Le grand-père-médecin n’a pas fait de prise de sang pour déterminer si ma femme était enceinte ou pas, mais un simple test urinaire … merci grand-père mais on en avait fait 3 avant de venir, sur 2 jours, avec 2 marques différentes … déception.

• Apparemment, mis à part accompagner ma femme dans l’enceinte de la clinique, il me sera impossible de rentrer avec elle en consultation. Ça veut dire que je ne verrai pas le cœur de mon enfant battre sur l’écho dans quelques mois ? … déception.

Le prochain rendez vous est fixé dans deux semaines, j’espère que ca ne sera pas tout le temps comme ca.

14 février – 1 mois.

Evolution, semaines apres semaines, un exemple de site bien illustré, ICI.

18 février.

Le grand-père-médecin pratique enfin une prise de sang mais les résultats ne seront disponibles que … dans un mois.

Une nouvelle écho est pratiquée, cette fois ci un « sac » est présent, signe que le corps de ma femme commence à changer ! On ne peut malheureusement pas encore voir de fœtus.

Je n’ai pas pensé à demander le prix de cette consultation.

25 février.

Petites douleurs dans le ventre de ma femme, et donc, pour ne pas prendre de risques, nouvelle visite chez le docteur. Soulagement, c’est normal nous dit il en nous prenant ¥20.000. A vrai dire tant qu’il n’y a pas de pertes de sang, il ne faut pas s’alarmer. Ces douleurs sont provoquées par l’espace qui se crée pour accueillir le futur bébé (le « sac » sur la précédente écho) et s’estomperont dans quelques mois.

Du coté des choses négatives, le grand-père-médecin nous prévient que si quelque chose se passe mal, il ne faut PAS venir le voir, car sa petite clinique n’est pas équipée pour les urgences. J’apprends en même temps qu’il ne pratique pas les accouchements. Il va donc falloir trouver un hôpital.

A contrario, grosse note positive, car lors de ce rendez vous, une 3ème écho à été réalisée, et nous avons vu un petit haricot de 1cm. C’est idiot mais ça permet de vraiment réaliser qu’il y a quelque chose qui grossit dans le ventre de ma femme. (Quand je dis « nous avons vu », en fait ma femme à vu quelque chose en direct à l’écho et moi je me suis contenté de la photo de l’écho -_-‘ ).

Déjà 3 visites et les coupons que nous utilisons (de 3000 / 4000 yen) pour réduire la facture, commencent à être sérieusement entamés. De toutes les façons, il vaut mieux trop de visites que pas assez, non ?

1er mars.

6ème semaine de grossesse = 8 SA, nous sommes donc à mi-chemin de « l’étape des 3 mois », après laquelle les risques de fausses couches diminuent drastiquement.

Toujours pas de nausées pour ma femme, tant mieux, mais elle ressent par contre une très grosse fatigue depuis quelques jours. Des douleurs dans le ventre et la poitrine apparaissent. Les petites sautes d’humeurs apparaissent, rien de grave.

4 mars.

La clinique du grand-père-médecin étant trop petite (il n’est pas possible d’y accoucher), nous avons rendez vous dans un gros hôpital. Les résultats de la prise de sang d’il y a 2 semaines tombent, tout va bien.

Nous faisons, devinez quoi ? Une écho ! Bien joué ! Paf, ¥7.000.

Le fœtus se porte apparemment bien, il est passé de 11mm (la dernière écho) à 19mm.

14 mars – 2 mois.

2 mois de grossesse. Ma femme pense plutôt bien vivre sa grossesse. Toujours pas de nausées ni de maux de tête, parfait. Par contre, c’est une véritable marmotte. Il est vrai qu’elle travaille beaucoup, de 9h à 20h, mais une fois à la maison, elle entame souvent une sieste d’une heure, de 22h a 23h, pour se coucher ensuite à minuit.
Elle doit souvent se forcer à manger depuis quelques jours. Le médecin nous avait avertis, il arrive même que certaines femmes perdent du poids pendant les 3 premiers mois de grossesse.

19 mars.

Visite éclair à l’hôpital (20 minutes chrono) et nous voila avec une nouvelle echo. Tout va bien pour le bébé et la maman. Cette visite ne nous à couté que ¥2000, nous n’avons donc pas utilisé de coupon de réduction. Le docteur nous a dit que le bébé bouge bien, il semble nager tranquillement en bougeant ses hanches. C’est une bonne nouvelle, mais encore une fois, je n’ai pas été présent lors de l’écho … (toujours intra-utérine).

J’ai obtenu quelques réponses aux questions que je me posais :

• Concernant la Trisomie 21 : des 15sa, il est possible de voir, sur l’écho, si le fœtus présente des signes de Trisomie 21, par le biais de la « clarté nucale ». Une petite recherche sur internet vous en apprendra plus. Si le fœtus présente cette clarté, un test beaucoup plus précis est réalisable (il coute ¥20.000). Ce test est réalisé au Japon mais il est envoyé (étrangement) jusque dans un laboratoire Américain, qui rend ses conclusions … 2 semaines plus tard.

• Concernant le sexe de l’enfant, nous avons donc encore le temps car le docteur ne pourra le deviner qu’à 26sa environs. Il arrive bien sur qu’avant cette date, le médecin s’apercoive, en fonction de la position du bébé dans le ventre, de la présence, ou de l’absence d’un petit zizi !

L’estimation de la grossesse et de la date d’accouchement se sont un peu affinées avec cette cinquième echo.

Avant l’écho, le docteur pensait que ma femme était enceinte de 10sa + 5 jours et qu’elle accoucherait le 10 octobre, après l’écho, il nous a confirmé que la grossesse datait plutôt de 10sa + 2 jours (quelle précision) et qu’elle accoucherait le 13 octobre.

Prochain rendez-vous le 1er avril.

J’ai de mon coté trouvé quelques listes pour préparer l’arrivée d’un bébé :

J’en copie/colle une ci dessous, en vert, histoire de l’avoir rapidement sous la main !

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